【爬山】小百岳NO.63 大凍山——台南第一高峰
這是冬季二月爬大凍山的紀錄，雖然已過了三個月，但一想起山況，還是會有一種腳好痛、腿好抖的感覺瞬間閃出。網路上有一篇文章，形容大凍山步道是「虐腳」的石坡路，作者形容得太恰當，真的是苦苦虐待自己的雙腳啊～所以，若決定要上大凍山，一定要有一雙舒服且耐得住下坡一直被抵住的鞋子，一定要帶著ok蹦，起水泡時可以先貼痛處，抵擋一下下坡摩擦腳掌、腳趾的腫痛。
爬山／登步道
花蓮豐濱「大石鼻步道」：登高觀看汪洋大海
「2022隨黑潮之旅」的第二天最後行程。 從台東沿著濱海公路【台11線】一路北上，傍晚四時，抵達花蓮豐濱鄉，來到此是因為想在一個高點看太平洋。「大石鼻步道」簡單易行，僅需一小時內就可以達到高點，從此處望遠，視野寬闊，汪洋大海在眼前。
【爬山】小百岳NO.20 台北新店獅仔頭山：隘勇線＋垂直的崖梯
幾個月前的寒假，計劃到台北旅行時，愛搜集經驗的zozo告訴我，她想要去爬一座小百岳，我並沒有計畫走自然之旅，實因這趟旅行有太多公務，也有許多展覽得去充電參觀，行李裡安插不了爬山的配備，但為了完成她的心願，多帶三雙鞋、一背包，多準備上山輕便裝也願意。在北上旅程的最後一天，全獻給了台北新店獅仔頭山。爬完山後，滿足感及疲憊感交叉融合，就這樣直接開車南下回家。
【爬山】2021元旦：小百岳NO.58嘉義獨立山／民雄「慢靈魂」咖啡（16.5ys）
幾天前，氣象強烈報導，入冬以來，霸王級的寒流即將來到，怕冷的我，猶豫著到底要不要頂著8度C的低溫去爬山，我問zozo：「8度耶，要元旦去嗎？」她回答我：「這樣不是很特別嗎？」我問Doch：「8度耶，要元旦去嗎？」他也說：「還好吧？！」疏不知怕冷的人，一聽到十度以下就發抖。既然家有兩票都說無妨，那就體驗一下低溫下爬山的經驗，繼續執行左右家元旦爬山的傳統慣例。
【一日獨生女】與zozo三人行：嘉義梅山太平雲梯、太平老街、雲之南步道、再訪「咖啡漫步」（16.2ys）
這個暑假，左右女孩有個特別的經驗，兩人在不同日期拜訪台中，zozo與好姐妹兩人閨蜜小旅行，yoyo參加臺灣青年民主協會活動。她們在一週內，分別獨自離家，也獨自與爸媽在一起。我們突然嘗試到僅生一個孩子的生活，女孩更是體驗到獨生女的滋味。
【爬山】2020元旦：小百岳NO.67 台南竹仔尖山（15.5ys）
又是一年的開始，對2020年有個內定的新形象，我對zozo說：「2020是你的年，因為寫起來像是zozo。」一年之初，我們要往哪兒去呢？在何處啟動2020這開關閥？這次元旦爬山日，我們要挑戰的是台南梅嶺的「竹仔尖山」。
【爬山】迎接2019：小百岳NO.72 爬上陡梯941階的「旗尾山」（14.5ys）
2018年最後一天爬旗尾山，從仙人台再往上到置高點——旗尾山祠，那兒環三面，可以瞬間感覺到自己也可以有齊柏林式的瞭望高度，鳥瞰旗山、美濃及屏東，風景真的好美，爬上來絕對值得。
花蓮「砂卡礑步道」：鬼斧神工大自然美景就在眼前
台灣岩石美景很多，除了幾年前在澎湖看見那些詭異至極的玄武岩（實在被大自然神疊得太整齊、太美了）、風化及海蝕造成很多奇特岩石的野柳外，在花蓮可以看到許多中、上游經風化、水切而成的大石塊，像是秀姑巒溪的石灰岩——秀姑漱玉，還有在慕谷慕魚及翡翠谷都可以看到大石塊的自然雕刻作品。 這次來到花蓮，決定走一段大自然路線，想多看看這些鬼斧神工的自然雕刻作品。「砂卡礑步道」是首選，作為進入太魯閣國家公園的先修課。
【專欄】看見大世界：不單練體力 爬山養成意志力（2017.02）
這是我在國語日報家庭版「看見大世界」專欄的第三篇文章，這一篇想分享多年來，我們這個小家庭的固定活動：每到元旦一定會去爬山。為什麼我們要怎樣做呢？在爬山當中又有什麼趣味事發生呢？這一篇文章將有一些心得分享。以下為2017.02.09發表的第三篇文章：不單練體力 爬山養成意志力
【爬山】2017元旦：又往柴山，生氣的猴子尿尿了（12.5ys）
和往年一樣，元旦是我們家固定的爬山日，今年我們又往柴山去，去年與台灣獼猴和平相處的山林氣氛，讓左右姐妹嚷著還要上山看猴子。想起那時摸黑上山的刺激感，以及大小猴子近距離在身旁的奇特經驗，還真讓人回味無窮。但我說，要上柴山沒問題，今年可不走去年四個小時的恐怖鍛鍊路線，我們直接走直達路線。
進入山林。奮起湖步道內的迷人生態（12.1ys）
第一天傍晚，從阿里山下山到奮起湖，雖然才接近晚間，山上的天色卻已經提前跨入黑暗之中，我們走到老街裡，準備入住前幾晚臨時下訂的旅館。
【爬山】2016元旦：高雄柴山，人與猴和平相處之地（11.5ys）
▲在柴山，獼猴這樣自然地與人共處。 一直不敢上柴山，因為多年前到柴山去，山大王獼猴跟著我好近，對於我的背袋虎視眈眈，幸好我跟著老馬識途的朋友們，避開了猴群，不然真不知膽小的我會怎樣在山中製造尖叫聲。這樣的經驗讓我遲遲不敢帶年幼的女兒上柴山，直到今年她們對猴子的形象從害怕（還記得在台東富東公路看見猴群時，我們都不敢下車）轉變成稱讚牠們「好可愛喔」時，我才鼓起勇氣問她們要不要去爬柴山，她們高興的直點頭...
帶朋友來去高雄美濃與旗山（10.5ys）
2015元旦這天，美玉姐展開大鍋，宴請朋友家人三十人，看她遊刃有餘，一付總舖師的自信姿態，真覺得她好厲害，我可完全沒有遺傳到老媽的好廚藝啊！不過，我可有一個好長處，那就是我很會旅行，所以第二天，就由我來帶著親友一日玩高雄，我們訂了目標，就往美濃旗山去吧！
茶鄉之旅：嘉義隙頂茶園風光、二延平步道（10.1ys）
今年五月端午假期，我們和家人有一趟阿里山的家族旅行，我們去了觸口遊客中心、奮起湖、阿里山，也在隙頂龍嵿步道看日出，這麼多豐富行程裡，唯獨漏掉了預定計畫中的兩個地點，我心裡想玩的心被揪了出來，卻無法完成，心裡可掛念著。於是，趁著暑假期間，我又舊地重返，帶著左右姐妹前往阿里山公路。是什麼行程讓我一心想去呢？ 我想去看採茶姑娘在茶園採茶、我想去迷霧裡走二延平步道，聽說，二延平步道在黃昏時，能看到美麗的雲...
嘉義龍嵿步道：4點半早起看日出（9.10ys）
家族旅行前，我姐說第一次到阿里山，問可否起床看日出？我回應，到阿里山當然要起來看日出。不過當我知道旅館在山下的隙頂時，心裡就想著，離阿里山這麼遠，該如何安排看日出行程？幸好，民宿主人建議我們可以到附近的「龍嵿步道」，那兒有一個觀日平台可看日出。這可開心！第一個晚上，便說服「浴室三兄弟」一起早起看日出，zoyo也吵著要和哥哥們一起早起，所以，觀日大隊成員有：姐兒、Doch、selena、zoyo及浴...