【做筆記】該不該挖耳垢？

▲zozo。。。到底能不能挖耳多呢？2009.11.11，5.3ys

前幾天陪zozo yoyo去跳舞，最近她們正緊鑼密鼓地排練年底在文化中心的公演，小舞者在舞蹈教室裡認真地跳著舞，我也在外頭認真地看著刊物，很高興在短短一小時裡，我發現了一個自己還模糊不清的健康觀念。到底那藏在耳朵裡的耳垢該不該清潔？要不要幫孩子挖耳屎呢？

其實我小時候並沒有被掏過耳垢，倒是妹妹Rose會形容那是很美妙的享受，我也幫左右姊妹掏過耳朵，看見她們倆陶醉地趴在我腿上享受媽媽溫柔的對待，就覺得挖耳朵是一件多麼溫馨的事情啊！只是我一邊掏耳朵，一邊還是很懷疑，這樣做對嗎？

在2009.10月份的《長春月刊》319期裡有一篇文章「耳屎多，到底該不該挖」（文╱丁彥伶）裡我找到答案，我節錄片段於下：
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台安醫院耳鼻喉科主任江裕群表示，耳屎是由外耳道皮膚中一種稱為「耵聹腺」的皮脂腺分泌的黃色黏稠分泌物，混合外耳道上皮皮屑所組成，因為基因不同而分成乾或濕性耳屎，某些基因讓耳屎皮屑比例較高，就是乾性，而耵聹分泌物比例較高的就變濕性。

……「耳蠟」比耳屎更能形容耳耵聹，它會在耳道皮膚上像打蠟般使耳道像被保護膜包住般，讓耳道呈微酸性，可防止黴菌等有害菌種感染，並黏住進入耳道的灰塵等，同時也能隔離耳道，讓耳朵進水排出來後，仍可保持耳道乾燥，而且耳屎有種味道，可防止小蟲接近。

……江裕群說，耳屎根本不需要清，耳道有自清的作用，在我們說話、咀嚼、走動時，小塊的耳屎會被往外推出，濕性耳屎也一樣，所以有時候摸耳朵就會感覺有點油油的，用衛生紙或毛巾在外耳擦擦就能保持乾淨，耳屎也不會影響聽力。

……耳屎阻塞，大多是因為亂挖耳朵挖出來的問題。因為不停清耳朵，耳道耳耵聹腺被刺激會不正常地大量分泌，同時因為耳道失去保護也容易被黴菌感。……濕耳者較易發生耳屎栓塞，很多濕耳者常用棉花棒想把耳屎清乾淨，但太粗的棉花棒卻會把裡面的耳屎更往裡推，若習慣一直未改，耳屎無法藉由耳道自清往外排，愈積愈多就造成耳屎栓塞。要提醒的是，刮耳器不清潔，再加上掏耳朵刮出微細傷口，更容易造成黴菌感染，甚至有人因掏耳朵時被人碰撞而刺傷耳膜呢！

……耳朵進水了，大家都會擔心造成內耳積水，江裕群說，其實耳膜如果是正常的，水並不會進到內耳，只要哪邊進水，就側向那側跳一跳，通常水就會跑出來。……耳朵有蟲蟲入侵，江裕群說，正確的做法是把室內調暗，再在耳道口用光照讓蟲蟲自己爬出來，但是蟲蟲在耳內直接而無距離的爬行聲，像在耳內裝了好幾個重低音喇叭般刺耳，而蟲蟲迷路亂鑽亂咬的疼痛更讓人驚恐萬分，因此很難冷靜地好整以暇等蟲蟲自己跑出來。
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▲原來不能隨便挖耳朵，2009.10.03，yoyo

以上文章給我們正確的健康概念，原來耳垢是具有保護作用，可防止細菌感染及小蟲進入耳內，所以並非只是各沒有用處的屎垢，而且它有自清的功用，久了之後就會像山崩一樣滑下，如果我們不停用掏耳工具挖耳垢，反而容易使耳朵內有細小傷口，而導致黴菌感染。

所以我想我應該只會在洗澡時間幫zozo yoyo擦擦外耳及耳朵後面，其餘的清潔就交給獨立的耳朵自己來囉～

延伸資訊：
閱讀「耳屎多，到底該不該挖」，Link
閱讀「過度掏挖耳屎 可能出現副作用」，Link

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