【童謠創作】《一起唱朋友歌》：「心情」＋公園的秋日時光故事劇

這一篇要來分享我在兒童音樂專輯《一起唱首朋友歌》中的創作，歌曲〈心情〉及故事劇。

我的第八首兒童音樂歌詞創作——〈心情〉，收錄在風潮發行的兒童音樂專輯《一起唱首朋友歌》。寫這首歌時，其實有一點作家執拗的怪堅持，因為很多詞就是想要那要寫。製作人Kim說，這首歌歌詞多，怕傳唱率不高，但我不擔憂這問題，因為Kim為這首歌作的曲非常有舞台效果，十分耐聽，聽了幾回後，每一次都忍不住跟著高歌領唱。

當時知道要寫關於情緒的歌曲時，我可興奮！終於可以把自己的一些想法透過音樂傳達，於是，我將對孩子的觀察，提供出小朋友可能會有的情緒問題，以及我們如何面對孩子的情緒時，引導孩子表達自己的感覺，也許不見得很明確的說出「快樂／喜悅」、「生氣／憤怒」、「難過／悲傷」等情緒用語，但只要父母協助孩子以想像的畫面說出內心感受，會幫助孩子解除他的情緒負擔。

歌詞中有一些也是我常常對幼小時期的左右女孩所言：
你是不是感覺心裡有很多石頭壓著你？
好多橡皮筋把我的綁得好緊好緊喔⋯⋯

了解孩子的情緒之後，接著，就能給予愛的支援，或是成人提供自己面對情緒的方法，像是憤怒時，可以沈住氣，從1數到10，然後喝口水；難過時，可以找身邊的家人互相擁抱。

心情
詞: 洪淑青
曲: 謝欣芷

我的心 鼓鼓的
像是氣球要爆炸
好生氣 想大叫
喝口水 冰涼一下

慢慢從1數到10
安靜就會靠近我
慢慢從1數到10
安靜就會靠近我

我的心 怕怕的
像是石頭要丟過來
緊張的心跳噗通跳得好快
大吸一口氣

抱抱爸爸和媽媽
害怕的感覺不見了
抱抱爸爸和媽媽
害怕的感覺不見了

我的心 悶住了
像是橡皮筋綁起來
好難過 真想哭

跑一跑 跳一跳
多運動沒煩惱
對著天空哈哈笑
心會慢慢鬆開來
對著天空哈哈笑
心會慢慢鬆開來

我的心 飄呀飄
像是長了翅膀飛起來
好開心 想唱歌
張開雙手 對你笑

好朋友 握握手
快樂的感覺送給你
好朋友 握握手
快樂的感覺送給你

配合這首歌，在此張專輯的故事劇當中，我寫下這一段：

小花生：我就好生氣嘛～A最討厭了。
大姐姐：小花生，你現在好像一顆鼓鼓的大氣球，就要爆炸了。
小花生：對！我身體裡面全都是氣，氣死人了。
A男孩：嘿，我快要好了，快要可以盪鞦韆了，我沒有氣了。
小花生：才沒有，你是為了要盪鞦韆，假裝把「氣」關起來。
大姐姐：這樣吧！我們大家先來消消氣，「氣」不能關起來，但要讓它變少一點。
我們一起練習呼吸，再去拿水壺喝杯水，好嗎？
小花生：練習呼吸？我已經會呼吸了，不用練習。
大姐姐：這種方法不一樣喔！首先先吸一大口氣（配音吸氣聲），然後呼氣出來
（配音呼氣聲），呼久一點喔～
A男孩：這樣有效嗎？
大姐姐：試看看嘛～
（三人一起呼吸）
大姐姐：好，我們去拿水壺，喝一口水，冷靜一下。
小花生：A也要喝喔！
A男孩：好啊！來喝水乾杯。
（咕嚕咕嚕）
小花生：大姐姐，我喝很多，實在太氣了。
A男孩：我沒有喝很多，因為沒有很氣，而且心慢慢鬆開了。
給你盪鞦韆好了，我排第二個。
小花生：真的嗎？謝謝你。
A男孩：我們是好朋友啊！握握手，快樂的感覺送給你。
大姐姐：這麼容易好啊！心都要飄起來了，那我要排第三個喔。
小花生＋A：好，沒問題。

這方法其實也是我帶領孩子處理情緒時，非常重要的方式。
請參見文章：處理情緒～給孩子一個示範

這次的故事劇背景季節設定在秋天，當時進行撰寫時，試算一下發行時間，覺得很快就是在秋天，所以以這樣的時間點入手，也因此故事中的自然生態（像是落葉、蟬鳴）、媽媽帶的水果（柿子、柚子）都有特別注意。（媽媽用保鮮盒裝著喔！提倡一下減塑環保）

此次重點是，我試著讓小朋友相互學習，自己解決問題、自己玩，盡量抽離大人的教誨，所以共有五個小朋友主角，他們交互對談，學習分享，有哥哥牽弟弟一起學數學，有小姊姊和弟弟一起聊天，還有大姊姊扮演「類大人」角色，以及玩伴之間吵架⋯⋯等，這兩個吵假的小男孩組合，是我故意安排的，因為過往故事劇中較少有兩男孩對話。

左右姐妹也有參與這次錄製歌曲及故事劇，故事劇中的大姊姊是zozo，小姊姊是yoyo，另外，zoyo這次共同錄唱〈魔術乘法 4〉，兩個合音起來挺好聽的啊！zozo還有唱〈再見〉，yoyo則是〈我會照顧你〉（裡面唱會照顧弟弟的姊姊聲）。

最後，感謝左右姐妹zozo、yoyo，提供歷年來（三～十二歲）的塗鴉及圖畫讓媽媽當作影片素材盡情使用。

最重要的是，謝謝kim又讓我有一次機會暢快的寫歌詞，就像我在臉書上寫著：寫作是固定工作，寫歌詞是用來潤飾生活的，編輯影片是用來開心的（去背去得好投入）。來聽看看音樂吧！

這是我今年另一個故事創作：
【文章收錄】〈左營蓮池潭〉從一幅畫變成一則故事（國美館《國美藝誌》，2018.09）

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