左右童書館：《我好害怕》
一本可以幫助孩子自我解決恐懼的書。
書名：《我好害怕》（我的感覺系列）
作者：康娜莉雅．史貝蔓
圖：凱西．帕金森
譯：黃維明
zoyo閱讀齡：兩歲四個月起
當孩子開始會運用語言說出他的想法時，那種埋藏在心裡的小小害怕、小小故事逐漸透過語言小心翼翼地呈現出來，這種自身萌起的恐懼情結不但干擾小孩兒，也讓父母傷透腦筋，不知如何是好。
我也是那不知所措的父母，抱著孩子不斷地告訴她太陽公公好累，月亮阿姨幫他造亮大地、小昆蟲不會咬人不用害怕、媽媽只是出去買東西會再回來、樹幹雖粗大但並不可怕…我不是很清楚明瞭這個小小心靈到底還私藏多少驚嚇的小秘密，寶貝或許不知如何說出、更不擅於處理這種小小恐懼，藉由繪本或許可以提供他們自行安撫情緒的方法。
書裡說：其實大人也有害怕的時候，我告訴zoyo，爸爸也是、媽媽也是，媽媽害怕zozo、yoyo沒有長大長高、媽媽好怕zozo、yoyo被別人欺負、媽媽也怕自己沒進步、媽媽更怕小蟑螂大狗狗，爸爸害怕zozo、yoyo生病、怕媽媽傷心哭泣、怕沒感覺做作品、怕上課沒準備……
透過這本書，我可以明白地告訴zoyo，自己害怕時可以找自己心愛的玩偶抱一抱，可以和zozo（yoyo）說，可以做自己喜歡的事情讓自己開心一點，可以告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽會陪著妳們，要勇敢地說出來，大家一起面對一起解決。
於是左右姊妹開始努力地告訴我，她看到的害怕之物，要媽媽抱著她、她們開始對姊姊（妹妹）說：「我還是有一點害怕恐龍」，而對方也安慰她：「沒關係，我會保護你」、她們開始試著勇敢，我不去欺負大狗狗，就不會被狗咬，過馬路要靠邊，不用害怕大車子，保護自己不受傷…
朋友，這本書在我們家有著這樣明顯的效果，這本書內容有中英文，這套書曾被美國CBS晨間兒童節目製作成節目，作為911事件後，幫助孩子處理恐懼的素材、感謝同樣苦於孩子恐懼的真真媽媽，不吝惜地推薦。
這套書共有：《我想念你》、《我好難過》、《我好害怕》、《我好生氣》、《我嫉妒》、《喜歡我自己》、《我會關心別人》，selena買了《我好害怕》及《我好難過》。
後記：長大後的zoyo，不怕狗狗囉：
【Video】班上養了一隻狗：zozo上台宣傳（8.4ys）
延伸閱讀：
我們曾經都怕黑。《嗨！黑漆漆》
孩子怕怕：怕怪、怕黑、怕鬼鬼
不要再製造恐怖情結給孩子
孩子也有煩惱
河馬波波屁股大
她的恐懼(2.1ys)
我先買回來看了再聊，謝謝各位分享！
可以博客一下。
如果有看英文童書的話, 大師級Anthony Browne去年出版一本Silly Billy也不錯, 是處理有關Worry的議題.
之前在誠品買了Anthony Browne的Into The Forest，那時並不太認識Anthony Browne，只是單純被他的畫所吸引，沒想到他還有這麼一本探討孩子內心世界的書，它的中文譯本叫”傻比傻利”，我也很有興趣想看一看。
謝謝妳的分享，真好。
我想大人也是很適合看這款書吧
我們太少這樣直接說出自己的感覺了 ^ ^”
妳說的對！有時候我甚至覺得和小孩看童書，也在自我輔導重新建構正面的人生觀。
我覺得這系列的書都很棒呢！
我之前有買了我想念你、喜歡我自己、我會關心別人，不過我覺得我應該再去把這系列都買齊。
Doris這兩天在看龍貓卡通，看到大龍貓的時候她害怕了，她跑過來要我抱著她繼續看，我緊緊抱著她，她似乎覺得很安心。
嗯~應該透過書告訴她，當妳害怕的時候該如何處理，把自己情緒表達出來是很棒的事情呢！
說到龍貓，zozo yoyo也是會怕龍貓耶！尤其當龍貓大大呼吸吐氣時，她們都用手矇著眼睛，還有大貓巴士也一樣害怕。
這本書我有看過耶!上回某書店舉辦書展時，就對他的圖畫和簡易的文具所吸引，那時我並沒有買這套書，等到小亨利需要時，會對話時，我再唸給他聽和他一起討論!!
Jessica對孩子的愛都預約到說話年齡，真是用心的媽媽！
前年我購買時，即整個系列都擁有。
女兒們最喜歡的故事是『我好嫉妒』，
雖然姐姐已稍會拼音，但她們還是偏愛媽咪裝怪怪聲音唸（算是表演）給她們聽，
本書亦有附cd說文，想要偷懶一下可播放給孩子聆聽，但女兒總是不愛聽cd，哎！我真是苦命媽咪：）
『我好嫉妒』，嗯，下次到書店看看內容。這套書好像要買整套才會有CD，像我單買就沒有。
我想你的親密寶貝應該很想聽媽媽甜美的聲音吧！
小孩真的有很多會害怕的人事物耶
像妍就怕耶誕老公公
她會拒絕接近…或是不看他
全身緊繃
大人給她一個抱抱
她就能放鬆多了
zoyo很幸福
有手足可以互相安慰
一起長大真好!!
寫這一篇時，腦裡也有出現害怕聖誕老公公的妍，妍也會很幸福啊！她也和昂弟弟一起長大，而且她一定很會照顧弟弟，這樣說來，好像昂弟弟比較幸福。
沒錯沒錯就是大龍貓張開嘴巴打哈欠、呼吸的時候，Doris嚇死了~一直說“怕怕、怕怕”
不過Doris對龍貓巴士倒是沒有明顯的害怕，哈哈~小女生的反應真像哩!!
果真是同一國的。
我也要去買, 請外婆再寄過來!!嘿嘿~~
原來外婆是你美國家的台灣廠商代表。
印象中DanDan大方又可愛，貼心又討人喜歡，這一類的書籍搞不好只會用到我喜歡我自己、我想念你，因為DanDan實在是一位太乖太正面的小孩。
今天收到書，真的很不錯！
(我是買一整套)
哇～為了孩子手腳都變快了，希望這套書能夠幫助beberose。
這系列的書真的很不錯!!值的整套買回家!!
這一本書透過書中小熊的害怕, 慢慢的引導孩子如何去面對&處理心中的恐懼…
http://blog.xuite.net/five.five/littleMilkTea/8644617?st=c&re=list&p=1&w=168549
ps: 真真不怕大龍貓大大的呼吸和吐氣耶, 但是卻怕龍貓巴士…; 小女孩的感覺真像~
還是再次謝謝妳推薦這套書，zozo yoyo的反應真的很棒，我有看到妳寫真真看龍貓的文章，沒想到她也怕那個龍貓巴士，看來女孩子怕的都是一樣的部份。