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【Video】小學一年級的她們愛跳健康操(6.9ys)

【Video】小學一年級的她們愛跳健康操(6.9ys)
▲zozo,2011.04.24 孩子上了小學後,我才知道現在的小學得跳一種健康操,配上音樂與節奏,還有不間斷碎碎唸的中英台三種語言口訣,讓上小學一年級的左右姊妹很瘋狂,每回升旗看著學校哥哥姊姊在跳,她們靈魂裡那顆愛跳愛動的心都砰然而出,多久沒在索拉舞蹈團跳舞了,能夠在學校跳一跳也很不錯!

【Video】就是愛玩單槓(6.8ys)

【Video】就是愛玩單槓(6.8ys)
▲yoyo,2011.04.14 上小學的左右姊妹,終於可以好好地玩遊樂器材,和以前幼稚園時期相比,溜滑梯已經無法吸引她們,盪鞦韆還算是浪漫,可以偶而盪一下,但是「盪得高」才是zoyo追求的。平衡木、高架蜘蛛網、爬欄杆、吊單槓⋯⋯等這些有點刺激的遊樂器材,已經成為她們每天期待的首選遊戲,所以,上了小學的她們比起從前皮膚黑了許多呢!

【Video】跳繩(6.6~6.7ys)

【Video】跳繩(6.6~6.7ys)
▲yoyo跳繩,2011.03.20,6.7ys 跳繩這運動!還真是突然被電到的運動。 寒假期間,zoyo的寒假作業中,有一項要家長到教育部網站,去填寫小朋友運動體適能的紀錄,我在那個網站裡看到一個題目:「我能跳繩連續15下以上。」天呀!zoyo可沒有跳繩過啊!要跳15下可困難了!

幼兒園的親子運動會(5.6ys)

幼兒園的親子運動會(5.6ys)
上個月期末zoyo的學校辦了一個親子運動會,因為這活動讓我看到其他的家長,大家在假日穿上便衣來到學校,和孩子一起做運動又跳舞,雖自己也是其中一員,但那種樂在其中的感動依舊能夠清楚分別出來,如果我是個局外人,還真會覺得這個國家充滿溫暖、充滿希望呢!

【野餐】高屏舊鐵橋:橋墩六號下的相遇(4.8ys)

【野餐】高屏舊鐵橋:橋墩六號下的相遇(4.8ys)
▲與乾媽有約,2009.03.28 那天,乾媽乾爹南下回屏東,我們姊妹倆雖年初三才見過面,但總覺得還是想再見見「乾」家,不管是乾爹、乾媽還是乾姊姊,都是天天想要見面的好家人。我們約好就在屏東的舊鐵橋野餐,風異常地大,美麗的髮型變成雜亂乾草堆,水汪汪的眼變成「砂」眼,實在敵不過空地大風的捉弄,於是拉起野餐墊的衣裙,躲在一個小角落,回到家後看了照片,才知道我們相約在六號橋墩下。

【鐵馬行】騎單車搭渡輪到旗津(4.7ys)

【鐵馬行】騎單車搭渡輪到旗津(4.7ys)
十二吋的小腳踏車搭輪渡。高雄旗津 2009/03/17 藍白帽:yoyo,黑黃帽:zozo 因為初嚐高雄市自行車的便利性(請參見:「高雄市的小綠車:公共腳踏車租賃資訊」一文),我們又再次按下按鈕借了小綠上路,常常搭輪渡到旗津,但這次不太一樣,我對zoyo說:『讓妳們的腳踏車也搭船吧!』

【鐵馬行】高雄西臨港線自行車道(4.7ys)

【鐵馬行】高雄西臨港線自行車道(4.7ys)
第一次,全家人一人一輛單車 2009/03/12 Photo by Doch 以前曾經和zoyo到西臨港線騎過腳踏車,不過那時是她們騎單車,我們大人卻在一旁跑步運動,這一條自行車道沿途讓人注目的焦點很多,所以常常忘了騎單車的勞累,這一次我們租賃了高雄市的腳踏車(我們姑且叫它小綠車好了),我們全家人要一起騎單車,從真愛碼頭開始,往左往右都是好風光。

【鐵馬行】再騎東豐、后豐自行車道(4.5ys)

【鐵馬行】再騎東豐、后豐自行車道(4.5ys)
▲后豐鐵馬道。花樑鋼橋 一年前,同樣是冬天,同樣是寂寥枯枝的景象,我們舊地重遊來到了台中縣兩條規劃完善的自行車道——東豐+后豐自行車道,這兩條綠色車道沿途充滿綠色植物,不但如此還可以看見水壩、花樑鋼橋、長達1.2公里的隧道⋯⋯等,可說是毫無冷場,所以事隔一年,我們又來了。

【Video】12吋的腳踏車也會破輪/順便裝了支撐架(4.4ys)

【Video】12吋的腳踏車也會破輪/順便裝了支撐架(4.4ys)
▲對zozo而言,能自己稱起支撐架是一件了不得的事。2009.01.06,4.5 yoyo的腳踏車「破輪」了!,拖了一陣子終於帶回捷安特修理補破輪,現在自行車店特別多,不過要找特殊零件不見得有,像是這麼小的腳踏車,去掉輔助輪後怎麼支撐?支撐架哪裡買?幸好,找了幾回還是在腳踏車的娘家店找到短小可愛的支撐架。

【Video】用地墊來玩跳格(房)子遊戲(4.3ys)

【Video】用地墊來玩跳格(房)子遊戲(4.3ys)
今天要玩跳房子 2008/10/27 藍衣:zozo,灰衣:yoyo 小的時候常常用石子或粉筆在地上畫格子,隨意撿了幾塊破石頭就開始玩起跳格(房)子遊戲,那時很風靡這種體能競爭的遊戲,也覺得一隻腳站、兩隻腳站,或是東倒西歪的站都樂趣無窮,後來我發現台灣的小學校園,幾乎都用白漆直接在地上幫孩子畫好了。

【野餐】高美館:玩飛盤、放風箏(4.1ys)

【野餐】高美館:玩飛盤、放風箏(4.1ys)
因為去做了視力健檢,才知道遠距離的活動有多重要! 眼科醫師有交代,要多帶孩子從事遠距離的活動(請參見:「四歲的視力健檢」一文),這個遠距離的活動被我掛上一個名號叫做「浪漫的親子活動」,在四歲一個月的最後一天,我們決定要去浪漫一下。

幼兒快速學會兩輪腳踏車(4 ys)

幼兒快速學會兩輪腳踏車(4 ys)
看見zoyo以四歲的小年齡脫掉輔助輪,對我們而言都是一種極度興奮的喜悅,並不是zoyo的運動細胞超級好,而是以較科學的方式教學,真的會比較省時省力,有些朋友應該也猜對了這個日本人的方法,在此分享這個不會讓家長腰酸背痛、小孩極度恐懼的漸進式方法。

【Video】輔助輪脫掉記(4 ys)

【Video】輔助輪脫掉記(4 ys)
四歲的她們開始期望自己,脫掉掛在腳踏車上的輔助輪,想要以更輕便的姿態迎向世界,她們既害怕卻又充滿期待,對我而言,這是最大動力,不怕失敗,想要成功就能有所進步。在第一回大人腰酸背痛的付出代價下,我改用其他方式幫助左右姊妹,終於經過兩個小時的努力,她們有了新進展。

【鐵馬行】八里左岸(3.10ys)

【鐵馬行】八里左岸(3.10ys)
鐵馬行。台北八里 2008/06/07 我的姊與姊夫(其實還躲著一個yoyo) 六月六日晚上我獨自帶著zozo yoyo北上,到中壢找我姊姊,算是一種對自我及對zoyo的訓練,三人行頭一次到這麼遠的地方,整個過程還算順利,因為有姊及姊夫的照應,使得這趟遠行很順利、愉快。